Jednoduchý koláč s dýní

6. září 2017 v 14:00 | Theresia Rossemari |  Recepty

Koláč, dýňovo, všelijaký koláč♥


Nějak jsem se za poslední dobu fakt zbláznila a stále vařím a peču, takže si užijte další z mých receptů!

Tak, další v pořadí mých receptů je koláč s tvarohem a dýní.
Použila jsem půlku dýně, protože mi zbyla od minulého receptu, kde byl můj oběd s dýňovými hranolkami. Ovšem si myslím, že klidně můžete použít celou dýni, a bude to jen vláčnější.


Na korpus
Budeme potřebovat:
- 460g dýně
- 130g vaječných bílků
- 90g ovesných vloček
- 70g celozrné špaldové mouky
- 5g prášku do pečiva
- 2g skořice
- 15g medu
- 5g kokosový nápoj topnatur (nemusí být)

Prvně oloupeme dýni, dáme ji do předehřáté trouby na 180° nakrájenou na kousky, aby změkla.
Po půl hodině dýni vyndáme a rozmixujeme. Připravíme si ještě jednu misku, ve které smícháme všechny suché ingredience. Do misky s rozmixovanou dýní vložíme bílky cca ze 4 vajíček. Dál med a promícháme.

Promícháme přísady v misce se sypkými věcmi a pomaloučku polehoučku vmícháváme dohromady. Formu vypodložíme pečícím papírem, aby se nám korpus nepřilepil. Když těsto vlejeme do formy, vložíme na cca 15-20min do trouby na 180° (předem předehřáté)

A teď si připravíme něco navrh. Zase, jak říkám, faktazii se meze nekladou, a určitě pokud to někdo budete zkoušet, dejte mi vědět, co jste použili a podobně, ať jde o jakýkoli recept. Já se ráda inspiruji♥

Já jsem použila:
-250g tvarohu
-210g řeckého bílého jogurtu
-5g kakaa
-10g kokosu
(něčím osladit, já jsem použila stévii)
Nahoru jsem pak nastrouhala trošku kvalitní hořké čokolády.
A teď, jak už jste odemě asi zvyklí, fotorecept :D









Zase, samozřejmě, nelekejme se kcal na celý dort, já celý dort nakrájela na 8 kousků, takže jeden kousek má 160kcal, což už nevypadá tak děsivě :)
Doufám že se někdo inspirujete a vyzkoušíte ho, protože já si doopravdy pochutnala. Každopádně stále si myslím že nejlepší byl ten koláč alá můj NAROZENINOVÝ DORT, který pekl více přítel, než já. Tak snad jste se alespoň inspirovali, někdo třeba za nějakou dobu vyzkouší, a pokud ano, dejte vědět, jestli vám chutnal tak jako mně.

S láskou Terezia Rossemari♥

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 B. B. | Web | 7. září 2017 v 15:06 | Reagovat

Tak jako abych řekla pravdu, koláč s dýní si absolutně nedovedu představit, musí to mít hooodně zajímavou chuť

2 Lucienne Lucienne | Web | 7. září 2017 v 19:31 | Reagovat

Zajímavý recept. Až se bude blížit halloween tak ho vyzkouším. :) a taky ráda peču a vymýšlím a upravuji recepty. :D

3 K. K. | Web | 10. září 2017 v 8:29 | Reagovat

Pěkný recept, :) Jen nesnáším dýně :D Takže se tu zkusím prohrabat, třeba nejdu něco co by mi chutnalo :3 :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama