O čem budou výzvy?

10. srpna 2017 v 14:00 | Theresia Rossemari |  Výzvy

Kupa nápadů a kupa plánů

Rozhodla jsem se vytvořit novou rubriku, něco nového, kde budu plnit výzvy, které si dám, nebo které mi navrhnete.


Na úvod
Bude se jednat o výzvy pohybové, ne jídelníčkové nebo dietové. Za svým jídelníčkem si stojím, ovše nejsem profesionál, takže jakékoli vítky nebo připomínky můžete psát pod články "Jíme s Theres" . Tak, teď zpět k tomu, o čem jsem původně chtěla mluvit- psát. Může to být s dřepy, chůzí, a bůh ví co dalšího, i různé slečny, nebo muži, kteří natáčí na yt různá videa na několik dní, měsíců, které by měli pomoci, něbo podobně. Sama toho moc neznám, takže budu muset něco pohledat, co mě zaujme, takže pokud máte typ, klidně pište

Jak to bude vypadat?
Ke každé výzvě bude jeden článek, který budu každý den dopňovat, aby to nebylo rozkouskované. Článek, který budu doplňovat bude vždy někde na levo v menu - nějaký odkaz pomocí obrázku, aby jste se k němu popř. dobře a jednoduše dostali. Takže ohledně jedné výzvyy nebude několik článků, ale jeden, který se bude stále rozrůstat. Proč? Bude to možná hlavně pro mě, abych zpětně měla celou výzvu pohromadě, a budete to mít pohromadě i vy. Sice možná o to bude v tu dobu výzvy méně článků, ale myslím, že to tak bude praktičtější. Teda snad.

Co z toho?
Po každé výztvě a hlavně v průběhu ní budu psát nějaké své pocity, zda se to dá, nedá, jak se cítím. A na konci vždy zda mám pocit, že se něco zlepšilo, šla lépe váha, o jak moc se zpevnilo tělo, nebo nezpevnilo. Pokud to bude něco dlouhodobějšího, tak budu možná uvažovat i o fotografiích, ale opravdu zatím jen uvažovat.

Určitě mi napište, jaký na to máte názor, co si o tom myslíte, jestli vám to přijde zajímavé, nebo jako hovadina. Ovšem, pokud vám to přijde alespoň trošku zajímavé a máte nějaký nápad na výzvu, tak budu ráda, za každý váš návrh!

Děkuju, doufám, že třeba i za podporu.
S láskou Theresia Rossemari♥

(Juhůůů dneska mám narozeniny, takže ty výzvy jsou takový malý dlouhodobý dárek odemě pro mě ♥)
Mějte krásný den, a hlavně- nezapomeňte se úsmívat!☺☻

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa


Komentáře

1 Kara Kara | Web | 10. srpna 2017 v 18:26 | Reagovat

To je skvělý nápad!:)
Nápady mám tové klasické: 30 days shred s JM, nějakou se squaty, se sklapovačkama, plank, Insanity max 30..

Některé jsem zkoušela, ale nikdy jsem je právě nevydržela celé. Tak by mě zajímalo jestli finální výsledky vlastní stojí za to nebo ne.

Každopádně ti držím palce, ať už se vydáš do jakékoliv výzvy.

2 B. B. | Web | 11. srpna 2017 v 17:11 | Reagovat

Jojo, taky mám úplně stejnou, první bude Jill a pak budu přidávat další trenéry, ještě uvidím, jak se k tomu postavím :).

3 michaellazan. michaellazan. | Web | 12. srpna 2017 v 6:50 | Reagovat

Já myslím, že je to super nápad! Už se těším na články!

4 Elif Elif | Web | 12. srpna 2017 v 17:38 | Reagovat

Dakujem za komentar:) pridam si ta medzi oblubene blogy:) chcem aby si vedela ze som si zalozila novy blog: sans-nom.blog.cz

5 Elif Elif | 12. srpna 2017 v 17:41 | Reagovat

A prajem vsetko najlepsie k narodeninkam dodatocne ;-) a super napad s tou vyzvou..nechces vyskusat 30 dnovu vyzvu od Jillian Michaels? ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama